oj oj vart tar tiden vägen egentligen?? Tycker på vissa plan att livet går oerhört sakta...som exempelvis när det gäller tillfriskningen av mig...DÅ går det oerhört långsamt och jag blir så frustrerad! har inte tid med detta nu känns det som...livet rullar ifrån mig ...är så arg på detta men samtidigt arg på mig själv....hur kunde jag tillåta att detta kund ehända med mig?! har svårt att acceptera att det går så långsamt....och just acceptans är en stor bit i mindfulness tänket....att komma till en acceptans fär det man inte kan påverka....hm...träning träning och åter träning vad gäller acceptans. Många människor koppalr acceptabsbegreppet till något negativt, vilket även jag gjorde ..men har verkligen tänkt om...eller ja....jag håller på att omprogrammera mig till att göra det iallafall....vissa sker i livet kan man ju inte påverka och då göller det att vara mer närvarande nuet än någobsin och komma till en acceptans....det går inte påverka det som inte går att påverka ;-)
Gillar Mindfulness....det är väldigt intressant men också en oerhörd konst att vara mer mindful än tidigare....här och nu...
ja det tål att tränas på ..inte bara för mig ....för många....hur ser det ut för dig som läser detta blogginlägg? Vad är acceptans för dig och hur klingar det ordet i dina öron`? Skriv gärna en kommentar om det.
Nu blir det bakdags....snart fyller mn älskade dotter 5 år...var tar tiden vägen! Blir lite sorgsen faktiskt att det känns som två år försvunnit från min fulla närvaro i hennes liv men vad ska man göra..JAG har inte VALT detta livet....dessvärre har jag bidragit till det men det finns många inblandade som kunde förhindrat detta.
Peace & Love...dags att baka...
